房天下讯 (通讯员 陈思静) 4月24日下午,为提高老年人健康保健意识,增强预防生活疾病能力,北山街道丹岭社区聘请韩国首尔大学李甲顺教授开展以《怎样度过幸福的老年生活》为主题的老年人知识讲座。
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李甲顺教授以生动的案例、朴实的语言从老年人的身心健康、精神健康和物质方面详细讲解了怎样过好幸福的老年生活。讲座中,李教授就老年人的情绪管理、控制及道德修养等问题进行了重点讲授。李教授说:“老年人自有老年人的。在你成了时间富有者之后,可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情;有事干,刺激了器官机能,赶跑了孤寂,驱散了闲怨,优化了性情,带来了健康,暮年进取,忘却老之将至。但也要注意量力而行,正确评估自己的能力,防止意外事故的发生。”讲座现场,老人们认真听讲、积极参与讨论,与李教授共同探讨快乐的生活方式。
本次讲座不仅普及了健康知识,同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,受到了社区老年人的广泛好评。
房天下讯 (通讯员 陈思静) 4月24日下午,为提高老年人健康保健意识,增强预防生活疾病能力,北山街道丹岭社区聘请韩国首尔大学李甲顺教授开展以《怎样度过幸福的老年生活》为主题的老年人知识讲座。
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李甲顺教授以生动的案例、朴实的语言从老年人的身心健康、精神健康和物质方面详细讲解了怎样过好幸福的老年生活。讲座中,李教授就老年人的情绪管理、控制及道德修养等问题进行了重点讲授。李教授说:“老年人自有老年人的。在你成了时间富有者之后,可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情;有事干,刺激了器官机能,赶跑了孤寂,驱散了闲怨,优化了性情,带来了健康,暮年进取,忘却老之将至。但也要注意量力而行,正确评估自己的能力,防止意外事故的发生。”讲座现场,老人们认真听讲、积极参与讨论,与李教授共同探讨快乐的生活方式。
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