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主题:老年人知识讲座 引领健康新生活

发表于2015-04-27

  房天下讯 (通讯员 陈思静)  4月24日下午,为提高老年人健康保健意识,增强预防生活疾病能力,北山街道丹岭社区聘请韩国首尔大学李顺教授开展以《怎样度过幸福的老年生活》为主题的老年人知识讲座。



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  李甲顺教授以生动的案例、朴实的语言老年人的身心健康精神健康和物质方面详细讲解了怎样过好幸福的老年生活。讲座中,李教授就老年人的情绪管理、控制及道德修养等问题进行了重点讲授。李教授说:“老年人自有老年人的。在你成了时间富有者之后,可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情;有事干,刺激了器官机能,赶跑了孤寂,驱散了闲怨,优化了性情,带来了健康,暮年进取,忘却老之将至。但也要注意量力而行,正确评估自己的能力,防止意外事故的发生。”讲座现场,老人们认真听讲、积极参与讨论,与李教授共同探讨快乐的生活方式。



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  本次讲座不仅普及了健康知识,同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,受到了社区老年人的广泛好评。

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